黄豆豆浆滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。黄豆富含蛋白质、维生素和矿物质,营养价值极高,素有豆中之王的美誉。其有益气养血、健脾补虚、利湿解毒的功效。此豆浆适合体虚者饮用。 |
【食材与调料】
【主料】黄豆50g |
【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
1.称好黄豆 | |
2.洗净加入适量水 | |
3.泡12个小时 | |
4.倒入豆浆机中加入水 | |
5.按倍浓豆浆 | |
6.滤除渣加入适量冰糖即可 |
【黄豆豆浆做法小贴士】
小贴士豆子要经过水泡出汁才会多。 |
黄豆豆浆滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。黄豆富含蛋白质、维生素和矿物质,营养价值极高,素有豆中之王的美誉。其有益气养血、健脾补虚、利湿解毒的功效。此豆浆适合体虚者饮用。 |
【主料】黄豆50g |
【辅料】冰糖适量 |
1.称好黄豆 | |
2.洗净加入适量水 | |
3.泡12个小时 | |
4.倒入豆浆机中加入水 | |
5.按倍浓豆浆 | |
6.滤除渣加入适量冰糖即可 |
小贴士豆子要经过水泡出汁才会多。 |