冰镇苦瓜 徐颖• 03-03• 菜谱大全•阅读 204 【食材与调料】【主料】苦瓜1根 【辅料】碎冰块1快(碎冰) 【制作步骤】 1.把苦瓜对半切开,中间弄干净,才不会苦。然后切成薄片。再用开水捞一下 2.把提前准备好的冰块拿出来,砸碎 3.将冰块拌苦瓜,可以蘸蜂蜜吃更美味哦 4.嘿嘿最后当然是吃啦~ 5.吃吃吃吃吃~【冰镇苦瓜做法小贴士】小贴士要提前冰好冰块,苦瓜要把中间的去干净,才不会苦 本文来自热心网友【徐颖】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 苦瓜 赞 0 徐颖 加入收藏 (0) 生成海报 黄豆豆浆 上一篇 03-03 干煸豆角 下一篇 03-03 相关推荐 菜谱大全 苦瓜炒豆角 夏天我都喜欢炒一些清爽的小菜,作法比较简单。喜欢的亲们可以试试哦。 龙珠 2024-09-20 17:00:01 160 菜谱大全 素炒苦瓜 每100克苦瓜中,水分占94%,含蛋白质1克、碳水化合物3.7克,能提供71.2千焦的热量。苦瓜含有一种具有抗氧化作用的物质,这种物质可以强化毛细血管,促进血液循环,预防动脉硬化。苦瓜还具有清热解暑、消肿解毒的功效。 刘江洋 2024-09-19 05:45:01 121 菜谱大全 苦瓜炒牛肉 这是一道极经典的快手家常小炒,因为家常,这些菜自然就形成自己固有的定式及味道,常吃多了,比较起来,才知道做菜的不易,无它,因为每人都常吃这个菜,心里一比较,菜品的好坏,高下立见了。越是简单常见感觉易做的家常菜,就越不容易做好!心中有了标准,自然就要用心做菜了。 王洁 2024-09-17 13:30:01 134 菜谱大全 鲮鱼苦瓜 苦瓜,故名思议,是有点苦涩味的。然而苦瓜如果没有这种味道,那还是苦瓜嘛?所以在煮的过程当中,苦瓜不需要灼水。其实苦瓜这种味道对人体是有好处的,可以清热解毒。鲮鱼罐头中的鲮鱼很香,它和苦瓜搭配,不会吸收苦瓜的苦味。反而苦瓜会吸收鲮鱼的香味,这样吃起来,更好吃。 闫雪婷 2024-09-17 11:30:01 167