甘蓝菜炒里脊肉

这是周末在家做的,挺好吃,女儿和老公都给足面子吃了一些,亲们也准备明天再用甘蓝菜包个包子

【食材与调料】

【主料】甘蓝菜半个,里脊肉60g
【辅料】盐适量,油适量,酱油适量

【制作步骤】
甘蓝菜炒里脊肉 1.甘蓝菜清洗干净
甘蓝菜炒里脊肉 2.切碎
甘蓝菜炒里脊肉 3.里脊肉切成丝
甘蓝菜炒里脊肉 4.锅烧热
甘蓝菜炒里脊肉 5.放油
甘蓝菜炒里脊肉 6.放肉肉
甘蓝菜炒里脊肉 7.放酱油
甘蓝菜炒里脊肉 8.加入甘蓝菜,翻炒
甘蓝菜炒里脊肉 9.翻炒到出水了加入热水炒熟

【甘蓝菜炒里脊肉做法小贴士】
小贴士甘蓝菜要切碎,薄一点,等菜菜出水了再加热水和盐

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