桂花蜜奶香黑芝麻糊

市售的糯米粉什么的都太不靠谱了,完全手工的才最健康哦!加核桃,花生,燕麦,随意!那种香香的感觉,别提了!

【食材与调料】
【主料】黑芝麻500g,糯米200g,白砂糖200g
【辅料】牛奶适量,桂花蜂蜜适量,水适量

【制作步骤】
桂花蜜奶香黑芝麻糊 1.黑芝麻和糯米清水冲洗干净。分别放入烤箱,150度,烘烤10-15分钟。
桂花蜜奶香黑芝麻糊 2.米如果是干的就烤15分钟,洗过湿湿的就烤20分钟,出现黄色就是烤好了,如图中颜色。
桂花蜜奶香黑芝麻糊 3.2勺黑芝麻,一勺糯米,一点白砂糖放入研磨机,研磨成粉。
桂花蜜奶香黑芝麻糊 4.全部研磨好后搅拌均匀,再次用勺舀出一些没太碎的粒,研磨。 这样会很细的。
桂花蜜奶香黑芝麻糊 5.4.奶锅里放点水和奶,不放水全用奶也行,烧开放入黑芝麻和糯米的混合粉粉,不停的搅拌熬几分钟,注意有点飞溅。
桂花蜜奶香黑芝麻糊 6.粘稠后,盛出来浇上桂花蜂蜜即可。

【桂花蜜奶香黑芝麻糊做法小贴士】
1糯米和黑芝麻和白砂糖一起研磨,防止黑芝麻太油沾在研磨杯上,更容易研磨。
2白砂糖比绵白糖好,也是帮助黑芝麻研磨。
3水和奶根据自己喜爱的浓稠程度适量添加,干了就在熬的过程中加点开水就行。

本文来自热心网友【伊薇】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
伊薇 伊薇
加入收藏 (0)
上一篇 03-21
下一篇 03-21

相关推荐

  • 素炒包菜

    因为不吃辣椒,由酸辣包菜而改良版之素炒包菜。包菜的营养价值:含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。

    2025-07-13 07:16:02
    179
  • 凉拌西兰花

    西兰花是一种营养价值都非常高的蔬菜,几乎包含了人体所需的各种营养素,被誉为“蔬菜皇冠"1.宝宝常吃花椰菜,可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。  2.能提高肝脏解毒能力,增强机体免疫能力,预防感冒和坏血病的发生。  3.花椰菜中的维生素K能维护血管的韧性,不易破裂。  4.花椰菜的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力,提高人体机体免疫功能。  5.类黄酮除了可以防止感染,还是最好的血管清洁剂。  6.抗

    2025-07-13 00:16:01
    165
  • 黑米蛋糕

    黑米富含磷,具有构成骨骼和牙齿,促进成长及身体组织器官的修复,供给能量与活力,参与酸碱平衡的调节。富含碳水化合物,构成机体的重要物质,储存和提供热能,维持大脑功能必须的能源。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。所以,在日常生活中常吃一些黑米是很有益健康的!这是一款、自己打的黑米粉做的健康小蛋糕~ 软糯、香甜,好味道!

    2025-07-09 16:16:02
    197
  • 椒芹木耳炒鸡腿

    以前,我很喜欢吃鸡腿,有鸡腿吃的时候特别高兴。可是现在,感觉生活小康了,鸡腿也觉得腻了,很少买鸡腿吃,就算外出吃饭,点了鸡,也不会刻意地争吃鸡腿。现在,鸡腿、鸡翅搭配炒菜,是想菜里有肉味,更好吃。往往最后剩下的是鸡肉,而不是上面的蔬菜。今天炒的这个菜,最受欢迎的是黑木耳,然后是芹菜和菜椒,而鸡肉,最后被我消灭了,我爱惜粮食,呵呵。

    2025-07-08 22:16:01
    168

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信