干锅花菜

在家做干锅菜不用太讲究,喜欢吃的食材随意添加。口味也可以随着爱好改变。也不需要特制的器皿。这也是我喜欢吃 喜欢做干锅菜的原因。今天和大家分享一道家常干锅菜,干锅花菜,这道菜口感非常棒,五花肉片焦香味美一点也不腻。花菜口感清脆特别爽口。我家挑食出名的妞还多了一碗饭呢。

【食材与调料】

【主料】五花肉300g
【辅料】橄榄油适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,辣椒适量,料酒适量,热炒鲜露适量

【制作步骤】
干锅花菜 1.准备好所用原料。
干锅花菜 2.有机花菜洗掰成小朵。
干锅花菜 3.花肉切成片。
干锅花菜 4.准备好葱姜蒜。
干锅花菜 5.锅中 注入水烧开 将花菜焯水。
干锅花菜 6.焯水的花菜直接捞入冷水中冲凉。
干锅花菜 7.锅中注入少量的橄榄油。
干锅花菜 8.烧热后下入五花肉煸炒均匀。
干锅花菜 9.加入干辣椒 葱姜蒜炒出香味。
干锅花菜 10.烹入料酒 加入热炒鲜露 糖。
干锅花菜 11.加入沥干水分的花菜
干锅花菜 12.翻炒均匀即可。

【干锅花菜做法小贴士】
小贴士花菜焯水后马上用冷水冲凉,这样花菜会很脆爽。

本文来自热心网友【康江峰】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
康江峰 康江峰
加入收藏 (0)
上一篇 02-17
下一篇 02-17

相关推荐

  • 干锅白萝卜

    冬吃萝卜夏吃姜,冬季白萝卜水嫩水嫩,白萝卜含有多种维生素和微量元素,在人体抵抗力较差的冬季,能提高人体的抵抗力,能提高预防感冒感染的病的能力。这道白萝卜和五花肉一起做成的干锅鲜香美味特下饭。

    2025-07-29 11:16:01
    262
  • 腊炒有机花菜

    花菜,都不太喜欢吃,但是有机花菜美嘟跟他爸都爱吃…清烧也好吃的,这次看到冰箱还剩一点腊肉,就加进去了…

    2024-11-21 18:45:01
    377
  • 干锅翅根

    鸡翅根中含有大量的维生素A,富含胶原蛋白。对视力上皮组织及骨骼的发育都有好处。翅根其实就是小鸡腿,我们全家人都喜欢吃,平时都是烧着吃,这次我做一回麻辣的味道,也很受欢迎的。

    2024-11-08 09:45:01
    364
  • 干锅咸肉藕片

    干锅菜可以是荤的,也可以是素的,相信没有人不爱,一大锅吃着好过瘾。

    2024-10-25 13:00:02
    620

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信