干锅花菜

在家做干锅菜不用太讲究,喜欢吃的食材随意添加。口味也可以随着爱好改变。也不需要特制的器皿。这也是我喜欢吃 喜欢做干锅菜的原因。今天和大家分享一道家常干锅菜,干锅花菜,这道菜口感非常棒,五花肉片焦香味美一点也不腻。花菜口感清脆特别爽口。我家挑食出名的妞还多了一碗饭呢。

【食材与调料】

【主料】五花肉300g
【辅料】橄榄油适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,辣椒适量,料酒适量,热炒鲜露适量

【制作步骤】
干锅花菜 1.准备好所用原料。
干锅花菜 2.有机花菜洗掰成小朵。
干锅花菜 3.花肉切成片。
干锅花菜 4.准备好葱姜蒜。
干锅花菜 5.锅中 注入水烧开 将花菜焯水。
干锅花菜 6.焯水的花菜直接捞入冷水中冲凉。
干锅花菜 7.锅中注入少量的橄榄油。
干锅花菜 8.烧热后下入五花肉煸炒均匀。
干锅花菜 9.加入干辣椒 葱姜蒜炒出香味。
干锅花菜 10.烹入料酒 加入热炒鲜露 糖。
干锅花菜 11.加入沥干水分的花菜
干锅花菜 12.翻炒均匀即可。

【干锅花菜做法小贴士】
小贴士花菜焯水后马上用冷水冲凉,这样花菜会很脆爽。

本文来自热心网友【康江峰】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
康江峰 康江峰
加入收藏 (0)
上一篇 02-17
下一篇 02-17

相关推荐

  • 香菇炒肉丝

    秋燥,孩子正是长个的时候,得好好地伺候着,每天很上心地嘱咐要多喝水,别吃上火的食物,饮食上基本也是以清淡、滋阴的为主,即便要吃肉,也是要和其他食材一起搭配,尽量减少荤菜的油腻感,同时也提升了营养价值。

    2024-09-22 12:45:02
    162
  • 鲫鱼豆腐汤#新鲜从这

    鲫鱼豆腐汤是从小喝到大的,但今天的鲫鱼汤真是我第一次做,也是我家孩子第一次吃的呢。孩子他爸也点评,粉身碎内浑不怕,要留美味在人间。娃爸尝试着喝了一下,他称完全可以接受。小宝呢还需要哄一下才会喝这汤,但大宝就十分的喜欢,不过人家大宝也讲了,姜还可以多放一点,那样子应该会更加的好喝。

    2024-09-22 10:15:02
    127
  • 素炒水白菜

    今天白菜挺便宜,买了一颗白菜,想想几天没吃素菜了,今天就炒一个白菜就可以了。白菜主治通利肠胃,除胸烦,可解酒毒。

    2024-09-21 23:30:01
    115
  • 肉末杏鲍菇炒饭

    LG要下乡一段时间,儿子在外上学家里只剩我一人,一人在家通常煮米饭都是煮一次吃两顿,第二顿冷饭只好用来做炒饭,冰箱里有什么就拿什么炒米饭。今天的米饭就是用杏鲍菇炒的,加了瘦肉和菌菇的炒饭味道鲜美极了。

    2024-09-21 21:45:01
    75

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信