干炒南瓜子

做南瓜饺子挖出很多南瓜子,一看都很饱满,于是就留下来炒着吃,味道非常的好,而且南瓜子营养丰富,丢掉了实在是可惜的。

【食材与调料】

【主料】南瓜子100g
【辅料】油适量

【制作步骤】
干炒南瓜子 1.首先把南瓜切开,把瓤取出
干炒南瓜子 2.把南瓜子分离出来洗净控干
干炒南瓜子 3.平底锅稍微摸一点油,放入南瓜子
干炒南瓜子 4.把南瓜子摊平
干炒南瓜子 5.不断的翻炒
干炒南瓜子 6.南瓜子外皮微微变黄后就可以食用了

【干炒南瓜子做法小贴士】
小贴士制作简单,没有什么技巧

本文来自热心网友【刘倩】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
刘倩 刘倩
加入收藏 (0)
上一篇 06-23
下一篇 06-23

相关推荐

  • 酸奶薄饼

    今天早上本来吃烤吐司,后来烤了三个没吃饱,又要吃饼,好吧,给爷俩又做了几个煎饼本来准备用牛奶,正好酸奶快到期了,天冷又不怎么喝于是早上就用酸奶做了煎饼,味道不错

    2025-06-10 12:16:01
    150
  • 腊肠韭菜饼

    昨天晚餐剩下一根麻辣腊肠,于是今天早上煎饼时把腊肠剁碎后放在饼里,再放入一些自家阳台种的韭菜,煎出来的饼味道棒棒的,以后多了一个消灭腊肠的好办法。

    2025-05-30 23:16:02
    215
  • 南瓜肉松饼

    自己做了些肉松,就换着花样做了各式早餐饼。

    2024-12-30 16:15:01
    370
  • 芹菜玉米面煎饼

    很方便快捷的一款粗粮早餐。玉米面含有丰富的营养素。近年来,在美国和其他一些发达国家,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。

    2024-12-26 04:15:01
    371

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信