| 西兰花这样吃很好，这是老公发明的。 |
【食材与调料】
【主料】西兰花500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜苗适量，猪肉适量，干辣椒适量，酱油适量 |
【制作步骤】
 | 1.西兰花掰开 |
 | 2.蒜苗切段 |
 | 3.葱、姜、蒜切末 |
 | 4.猪肉切片 |
 | 5.干辣椒少许 |
 | 6.锅热放入西兰花炒至5成熟，盛出备用 |
 | 7.锅内加油，油热放入肉片 |
 | 8.放入葱姜蒜、蒜苗炒 |
 | 9.放入西兰花，加适量酱油和盐翻炒，炒好为止 |
 | 10.出锅装盘 |
【干煸西兰花做法小贴士】
| 小贴士西兰花不要用热焯，那样就不好吃了 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【干煸西兰花做法小贴士】
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