宫爆鸡丁

鸡肉的营养价值很高,并且肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉的烹制方法很多,可烧、可烤、可炖、可做凉菜等。

【食材与调料】

【主料】鸡肉200g,花生米150g
【辅料】油适量,盐适量,青椒适量,黄瓜适量,木耳适量,小红辣椒适量

【制作步骤】
宫爆鸡丁 1.准备食材
宫爆鸡丁 2.锅烧热,放油,油热将小红辣椒放入爆锅
宫爆鸡丁 3.出辣香味将鸡肉丁放入煸炒
宫爆鸡丁 4.放适量的料酒煸炒
宫爆鸡丁 5.加适量的糖煸炒
宫爆鸡丁 6.将提前炒熟的花生米放入煸炒
宫爆鸡丁 7.将木耳放入煸炒
宫爆鸡丁 8.将青椒放入煸炒
宫爆鸡丁 9.放少量的水煸炒,放适量的盐煸炒
宫爆鸡丁 10.将黄瓜丁放入煸炒
宫爆鸡丁 11.炒熟盛盘

【宫爆鸡丁做法小贴士】
小贴士无

本文来自热心网友【金艺兰】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
金艺兰 金艺兰
加入收藏 (0)
上一篇 02-27
下一篇 02-27

相关推荐

  • 农家花蛤鸭血粉丝

    花蛤肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理; 脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,还有各种维生素和药用成分。 含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素,可作为人类的营养、绿色食品,

    2024-09-20 12:00:02
    105
  • 木耳青瓜条

    木耳青瓜条

    2024-09-20 10:00:01
    130
  • 红薯叶煎饼

    红薯叶是红薯生长过程中的茎上的叶子,在以前,红薯叶被废弃或作为饲料,选择经过研究红薯叶具有提高免疫力,保护视力,延缓衰老,解毒等作用。还能促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、阻止细胞癌变、催乳解毒、保持皮肤细腻等保健功能。

    2024-09-20 08:45:01
    156
  • 香辣豆肉炒油渣

    这真的是秒饭在几秒的事情,将四季豆及辣椒切的细细,将肉煸成油渣,快火炒一下后加少许的酱油提一下味就可以了,很快手很下饭很有味,喜欢的可以试一下,唯一要注意的就是要炒四季豆及辣椒的时候要注意,四季豆一定要炒的熟。

    2024-09-20 08:00:01
    130

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信