粉蒸肉,米吸了肉的香,米去了肉的腻,简单家常菜。少油,调味料简单。 |
【食材与调料】
【主料】米400g |
【辅料】盐适量,猪肉适量,料酒适量,大料2个 |
【制作步骤】
1.洗净,晾干的大米,连同大料放锅中炒。 | |
2.炒至发黄 | |
3.用擀面杖压碎。 | |
4.肉切片,加盐、少量料酒去腥,加擀碎的米拌均匀 | |
5.放入蒸锅中蒸25分钟,多蒸一会,保证米粒充分吃进肉中的水份。 | |
6.起锅,装盘 |
【非正宗粉蒸肉做法小贴士】
1、炒米时一定加大料,提味,一次可以多炒点,炒好后保存起来,即可以做米茶,也可以做粉蒸类菜品 2、肉最好用前槽的梅花肉,瘦中带肥,全瘦的不好吃。 3、米擀碎即可,如果是用打碎机打也不必全打碎,全成粉了也不好吃 4、多蒸一会,让米充分吃进水份以防发硬,米打碎成度高就少蒸会,反之多蒸会。 |