番茄炒椰菜花

看来,世界真的没有丑女人,只有懒女人。懂得保养的女人真的会年轻10岁,而像我这种一年做不了一次面膜的懒女人,一天比一天显老,就快被自己糟蹋成黄脸婆了,555……伤心过后是决心。决定从今开始,好好保养自己。定期敷面膜,注意补水,注意睡眠,注意排毒,注意养颜,注意保持好心情……一切跟保持容颜有关的都得注意!否则嫁不出去了。

【食材与调料】
【主料】番茄一只,椰菜花半边
【辅料】盐,玉米调和油,葱花

【制作步骤】
1.番茄冷水下锅煮开,去皮,切丁。
2.椰菜花按花朵切开,开水烫一下。
3.下少许玉米调和油,把番茄煮烂。
4.放入椰菜花,翻炒均匀,炒约2分钟,加入盐调味,撒点葱花。

【番茄炒椰菜花做法小贴士】
小贴士Remark:
喜欢颜色重一点可以加番茄酱。注意用的是调和油,保持清淡的口味,

本文来自热心网友【淡淡的雾】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
淡淡的雾 淡淡的雾
加入收藏 (0)
上一篇 02-23
下一篇 02-23

相关推荐

  • 洋葱蒜苔炒猪肝

    很少买猪 肝吃,因为总是做的不好吃,但是小家伙喜欢吃,所以偶尔还是买点回来试着做来吃,这样搭配也是心血来潮想的,刚好家里有半个洋葱和几根蒜苔,因为都是加香的,就都放进去一起炒了,这样猪肝就不会那么腥啦。

    2025-07-22 02:16:02
    168
  • 瘦肉炒白萝卜

    一直都是比较清淡原味的饮食,偶尔炒一下酱烧的,调剂一下生活。健康重量,满足味蕾也同样重要。

    2025-07-21 14:16:01
    150
  • 豇豆炒肉

    自从有了毒豇豆事件 ,大家都谈豆色变了,其实一般的豇豆,只要多焯水,炒的熟一点儿,还是不那么容易中毒的,

    2025-07-21 13:16:01
    126
  • 空心菜炒香干

    香干本来就是有卤过,加上空心菜的脆爽,香干的香味,这道菜真是一道不错的下饭菜,也是比较普通的家常菜,每天吃点豆类对身体也是不错的,特别是女性!

    2025-07-21 10:16:02
    178

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信