番茄炒蛋盖浇饭

色彩鲜艳,让人胃口大开。番茄炒蛋,营养丰富。

【食材与调料】

【主料】番茄三个,鸡蛋两个
【辅料】青菜按自己喜好

【制作步骤】
1.番茄洗干净,切成块
2.在锅里放入适量地油,油热后打入鸡蛋翻炒,再放入番茄翻炒,差不多熟的时候放入调料,再翻炒几下,便可以出锅了
3.米饭装盘,米饭上盖上一层番茄炒蛋,一定要浇番茄汁

【番茄炒蛋盖浇饭做法小贴士】
小贴士番茄不要炒烂

本文来自热心网友【淘金的麦兜】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
淘金的麦兜 淘金的麦兜
加入收藏 (0)
上一篇 04-25
下一篇 04-25

相关推荐

  • 番茄煮蛋

    番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。煮时加入适量的糖,吃起来酸酸甜甜的很美味。

    2025-07-11 11:16:01
    117
  • 秋葵炒番茄

    今年最流行的秋葵:宴客时,端上这道时尚菜肴,即简单省事又色、香、味俱全,还很有面子哦!

    2025-07-09 11:16:01
    168
  • 番茄炒饭

    最近想尝试各种炒饭,今天做番茄炒饭

    2025-07-09 02:16:02
    125
  • 烤肉番茄披萨

    自己做披萨很方便,荤素搭配、新鲜的腌制的、五颜六色的蔬菜,只要不含太多的水分,都可以放上去,再铺上厚厚一层马苏里拉奶酪, 就能烘烤醇香、粘稠、拉丝的美味披萨饼来。不用去外面的pizza店,超高的性价比,美味无可抵挡。。

    2025-07-03 13:16:01
    141

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信