大蒜叶炒牛肉 多多• 10-28• 菜谱大全•阅读 195 牛肉味道很好,非常有营养。【食材与调料】【主料】牛肉100g 【辅料】油2g,盐2g,鸡精2g 【制作步骤】 1.准备一些大蒜叶。 2.锅里放入油,把油烧热。 3.把大蒜叶放入锅里炒。 4.放入牛肉,盐,把大蒜叶和牛肉混合,放入鸡精。 5.大蒜叶炒牛肉炒好以后就可以吃了。【大蒜叶炒牛肉做法小贴士】小贴士炒大蒜叶的时候要多放油。 本文来自热心网友【多多】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 牛肉 增强免疫力 赞 0 多多 加入收藏 (0) 生成海报 宝宝香菇菠菜肉丁面 上一篇 10-28 花生麻酱汁 下一篇 10-28 相关推荐 菜谱大全 苹果黑麦糊 剩下的一点黑麦片,放了好一阵子了,老是没想起来。终于想起它来,也没多少,索性弄个黑麦糊把它干掉。单独一个黑麦片未免太单调,猛然又想起堆积的苹果,正好凑在一起,互相解决问题。把苹果煮了煮,据说这样可以破坏掉氧化酶,防止苹果褐变,保持住原有的颜色。当把苹果和黑麦片一起扔进料理机的时候,忽然反应,它跟黑麦在一起,还能看出有没有褐变来么?最后得到一杯浅褐色,也不知道是黑麦的影响,还是苹果的影响。。。 曹建玲 2024-11-02 16:45:03 177 菜谱大全 蒜油香肠拌木耳 今天做的这道菜是蒜油香肠拌木耳,鲜嫩可口,蒜香味十足,好吃的家常菜,老少皆宜哦!而且,木耳营养丰富,木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用;木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。 飞猫 2024-11-02 10:45:02 147 菜谱大全 牛油果三文鱼饭 裹挟着浓浓夏威夷海浪味道的牛油果三文鱼饭,因为低卡、高蛋白在加州健身族中大热,随后因其健康、营养、方便火遍全美,成为堪比中国“黄焖鸡米饭”的国民级神料理!其实这道神料理操作起来也很简单,这期节目中将会手把手教你制作这道菜,健身后终于不用再纠结吃什么啦! 董晶晶 2024-11-02 09:30:02 133 菜谱大全 芝香蔬菜肉丝面 儿子爱吃热汤面,就换着花样给他做。实际上,就是用菜的变化,呵呵!不过,儿子很给面子,吃得倍香,边吃还边像小猪一样哼哼着说:“好吃,真好吃!”孩子爱吃,我就开心! 覃小凤 2024-11-02 04:30:01 135