大蒜苋菜

经常吃苋菜可以补充维生素。

【食材与调料】

【主料】苋菜200g
【辅料】油2g,盐2g,味精2g,大蒜5g

【制作步骤】
大蒜苋菜 1.准备一些苋菜。
大蒜苋菜 2.把苋菜洗干净。
大蒜苋菜 3.把苋菜滤干。
大蒜苋菜 4.准备一些大蒜。
大蒜苋菜 5.锅里放入油和大蒜,放入苋菜,盐,味精,把苋菜炒熟。
大蒜苋菜 6.苋菜炒熟以后就可以吃了。

【大蒜苋菜做法小贴士】
小贴士炒苋菜放入大蒜更好吃。

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