蛋皮肉卷

平时包馄饨剩下的肉馅,一般都把它做成蛋皮肉卷,单独吃也可,加上蔬菜炖个汤,就更好了,蛋白质和维生素都有了,营养丰富啊!

【食材与调料】
【主料】猪肉馅250g,鸡蛋4个
【辅料】油适量,盐适量,葱1根,姜1块,花椒面适量,酱油适量

【制作步骤】
蛋皮肉卷 1.猪肉洗净剁馅儿,加少许葱末、姜末、酱油、花椒面,盐,搅打均匀。鸡蛋磕入碗中划散。
蛋皮肉卷 2.锅烧热,关小火,用厨房纸占取少许生油将锅均匀的涂抹上一次,,倒入蛋液,大概一个鸡蛋一张蛋皮。快速的、均匀的转动锅,让鸡蛋液均匀铺成一张皮。一直观察蛋皮成色,等到边缘能卷起,就可以揭下整张蛋皮了哦~~。
蛋皮肉卷 3.将肉馅用勺子平铺在蛋饼上。
蛋皮肉卷 4.慢慢卷起,使其完全卷入蛋饼中。
蛋皮肉卷 5.卷好的蛋饼放入盘中,锅中水开后,上锅蒸15分钟左右。
蛋皮肉卷 6.蒸熟后取出斜刀切开即可。
蛋皮肉卷 7.冷热均可食用。

【蛋皮肉卷做法小贴士】
◎搅拌肉馅的时候要沿着一个方向,直到搅的肉馅有韧劲为止。
◎蛋液中也可加少许水淀粉,蛋皮会有韧性不容易破。

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