时间长了不吃肉也有点想吃了。为了解馋我买了五花肉,蒜薹打算烧回锅肉吃,说干就干,晚上就真的做了这道菜,吃的我们全家三口人嘴巴油油的,很过瘾。又解馋。肉香,加上蒜薹的蒜香,真的是一道下饭的菜。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉300g,蒜薹250g |
【辅料】油适量,盐适量,豆瓣酱5g,豆豉3g,鸡精3g,山楂酒5g,白糖5g,酱油3g,胡萝卜50g |
【制作步骤】
1.五花肉洗净,锅里放水、大料、姜片、葱段,连同肉一起下锅。煮7、8分熟捞出; | |
2.蒜薹、胡萝卜洗净; | |
3.切段; | |
4.各种调料备好; | |
5.姜切丝、葱切段; | |
6.煮好的肉晾凉切片; | |
7.锅中放少量底油热了后放入姜丝爆香后放入肉片翻炒; | |
8.肉炒好盛在盘子里; | |
9.锅放油,下入郫县豆掰,豆豉,煸炒出红油,下入葱段; | |
10.下入胡萝卜丝; | |
11.再下入蒜薹、肉片一同翻炒; | |
12.加入盐、鸡精; | |
13.酱油、山楂酒、翻炒3分钟即可出锅。 |
【回锅肉做法小贴士】
1、肉片煮7、8成熟即可,炒的时候要煸出里面的油,这样吃起来不油腻; 2、蒜薹一定要在出锅前下入锅里,大火快炒,不要炒黄了、影响口感; 3、喜欢吃辣的可以放郫县豆瓣,因为豆瓣酱很咸,就少放盐了; |