豆片拌黄瓜虾皮

豆腐丝也叫云丝,豆腐丝是半脱水制品,属于豆腐的派生食品。工艺简单,易于制作,方便食用,可谓经久不衰。适宜身体虚弱,营养不良,气血双亏之人食用;适宜高脂血症,高胆固醇,肥胖者及血管硬化者食用;适宜糖尿病人食用。

【食材与调料】

【主料】豆片250g,黄瓜100g,胡萝卜50g,虾皮50g
【辅料】香油适量,盐适量,醋适量,生抽适量,味精适量

【制作步骤】
豆片拌黄瓜虾皮 1.准备食材
豆片拌黄瓜虾皮 2.豆片开水煮一下
豆片拌黄瓜虾皮 3.豆片放凉切丝
豆片拌黄瓜虾皮 4.黄瓜洗干净切丝,胡萝卜洗干净切丝
豆片拌黄瓜虾皮 5.把3、4步切好的食材分别放碗里
豆片拌黄瓜虾皮 6.虾皮洗一下控干水分
豆片拌黄瓜虾皮 7.将虾皮放碗里,放适量的盐、醋、生抽、香油、味精搅拌均匀就行了。

【豆片拌黄瓜虾皮做法小贴士】
小贴士无

本文来自热心网友【郭维亮】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
郭维亮 郭维亮
加入收藏 (0)
上一篇 03-19
下一篇 03-19

相关推荐

  • 家常自制冷面

    酸酸甜甜很适合炎热的夏季食用

    2025-07-25 04:16:01
    143
  • 青芒青瓜拼盘

    青芒果若熟透了,直接吃非常甜,买回硬硬的青芒,可以入菜,可以做沙拉,配上黄瓜做沙拉,既可以当成菜,也可以当成水果拼盘。

    2025-07-20 16:16:01
    152
  • 香滑可口奶昔

    豆浆机买了时间不短了,除了每天打豆浆之外,一直没有发掘它的更多功能。今天和妈妈闲来无事,一起研究下。夏天,要解暑嘛,于是首先开发下果汁的功能。对照说明书,我来念,妈妈来操作,准备材料到喝上奶昔用时不到20分钟,真的方便快捷,更重要的是解暑,还是纯天然的O(∩_∩)O~

    2025-07-18 17:16:01
    178
  • 北极虾三明治

    这真是至尊无敌的营养早餐了,蔓越莓面包搭配丰富的蔬菜和水果,还有北极虾和坚果,这么丰盛的早餐,吃饱了后正能量满满!

    2025-07-18 00:16:02
    138

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信