豆浆,中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。 |
【食材与调料】
【主料】黄豆1杯 |
【辅料】清水适量,绵白糖适量 |
【制作步骤】
1.黄豆头天晚上泡好,洗净 | |
2.豆浆机里倒入水至水位线 | |
3.倒入黄豆 | |
4.选择功能键开始工作 | |
5.打好的豆浆 | |
6.杯中放入绵白糖,过滤豆浆即可 |
【豆浆做法小贴士】
小贴士很简单,无技巧 |
豆浆,中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。 |
【主料】黄豆1杯 |
【辅料】清水适量,绵白糖适量 |
1.黄豆头天晚上泡好,洗净 | |
2.豆浆机里倒入水至水位线 | |
3.倒入黄豆 | |
4.选择功能键开始工作 | |
5.打好的豆浆 | |
6.杯中放入绵白糖,过滤豆浆即可 |
小贴士很简单,无技巧 |