豆浆

豆浆,中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。

【食材与调料】

【主料】黄豆1杯
【辅料】清水适量,绵白糖适量

【制作步骤】
豆浆 1.黄豆头天晚上泡好,洗净
豆浆 2.豆浆机里倒入水至水位线
豆浆 3.倒入黄豆
豆浆 4.选择功能键开始工作
豆浆 5.打好的豆浆
豆浆 6.杯中放入绵白糖,过滤豆浆即可

【豆浆做法小贴士】
小贴士很简单,无技巧

本文来自热心网友【朱光明】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
朱光明 朱光明
加入收藏 (0)
上一篇 04-18
下一篇 04-18

相关推荐

  • 鲜虾果蔬沙拉

    沙拉是夏季餐桌的保留节目,不管是中式的还是西式的,相信每家都必不可少吧。简简单单几样菜,合理搭配在一起,调调味、拌拌匀,就可以开动了。完全零厨艺、零技术含量,味道却不打折扣,谁会不喜欢呢。夏天里,谁都不愿意在厨房里奋战,所以,即使对于我们大爱的餐桌,也崇尚一个原则:越简单越好。简约的菜肴,不仅做得省事儿,吃起来也轻松,让做饭的人和吃饭的人都皆大欢喜,何乐而不为呢。

    2024-11-26 10:45:01
    84
  • 川味凉面

    天气热了,没什么胃口…想起一位无辣不欢的四川妹子的凉拌面!!她每次做饭菜的时候,必有大量辣椒相伴,整个屋子都是熏呛的辣椒味…常常见她做凉拌面,味道还不错,就向她请教了做法…做这凉拌菜时,得先做辣椒酱。同事拌面、炒菜时,都会加入自制的辣椒酱......川味凉拌菜,多以香辣、麻辣为主。自己不大爱吃麻的,就不加花椒、花椒油......

    2024-11-26 10:30:01
    149
  • 紫薯奶昔

    给老婆制作的营养奶昔。紫薯奶昔是一款营养吩咐的甜品,补充了足够的能量的同时也带来了人体所需要的水分已经养分,让整个春夏皮肤水当当。

    2024-11-26 09:30:01
    161
  • 意式鲜奶酪

    这是君之的方子,刚好家里有材料,所以也就学做了一回,还不错,超容易成功的啊!再加上新鲜的水果一点缀,出来还蛮好看的啊,夏天也来了,下午茶来一个这个,有没有爽呆了的感觉啊!

    2024-11-26 01:45:01
    174

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信