| 很喜欢这样的粥，加入了许多的谷物，营养丰富口感也棒，早餐来上那么一碗，很满足！ |
【食材与调料】
【主料】红豆50g，薏米仁50g，麦片40g，花生100g |
| 【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.将所需食材洗净浸泡一晚 |
 | 2.高压锅内加入适量水 |
 | 3.将泡好的食材倒入高压锅 |
 | 4.加盖上汽压20-25分钟即可 |
 | 5.熬好的粥内加入适量冰糖融化就可以食用了 |
【多谷粥做法小贴士】
| 小贴士食材一定要提前浸泡，这样好煮些。不喜欢冰糖可以不加 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【多谷粥做法小贴士】
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