经典菜品说上好一阵子。今天,我们就借这个机会来聊一聊关于猪肉营养价值方面的话题,但愿能带给大家一些生活上或工作上的帮助 |
【食材与调料】
【主料】豆腐1块 |
【辅料】料酒适量,酱油适量,盐适量,葱适量,姜丝适量,蒜瓣适量 |
【制作步骤】
1.1鸡蛋干,白豆腐,胡萝卜,洗干净切丁,姜片,蒜瓣切丝备用 | |
2.2热锅,放入食用油 | |
3.3放入姜丝蒜丝扁香 | |
4.4,放入鸡蛋干丁,白豆腐丁,胡萝卜丁 | |
5.5放辅料,料酒酱油盐少许,翻炒均匀,倒入清水 | |
6.6盖上锅盖,大火煮熟,转小火2分钟闷一会(胡萝卜不易熟) | |
7.7剩点汤放入葱花 | |
8.8葱花翻炒均匀即可 | |
9.9香喷喷的豆腐丁出炉了 |
【豆腐丁做法小贴士】
小贴士豆腐是我国素食菜肴的主要原料,在先民记忆中刚开始很难吃,经过不断的改造,逐渐受到人们的欢迎,被人们誉为“植物肉” |