肘子也称前蹄膀。其皮厚、筋多、胶质重、瘦肉多,烧制出来味道极好。 |
【食材与调料】
【主料】肘子肉250g |
【辅料】葱适量,姜适量,油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.备好材料葱、姜、葱、肘子肉。 | |
2.油热了后,加入葱、姜,超出味来。 | |
3.倒入肘子肉翻炒,注意不要糊锅 | |
4.炒制出香味即可装盘,味道好极了! |
【葱烧肘子肉做法小贴士】
用的是煮过的肘子肉,不腻!翻炒时,不要糊锅,火不要过大,肉容易焦,产生有害物质。 |
肘子也称前蹄膀。其皮厚、筋多、胶质重、瘦肉多,烧制出来味道极好。 |
【主料】肘子肉250g |
【辅料】葱适量,姜适量,油适量,盐适量 |
1.备好材料葱、姜、葱、肘子肉。 | |
2.油热了后,加入葱、姜,超出味来。 | |
3.倒入肘子肉翻炒,注意不要糊锅 | |
4.炒制出香味即可装盘,味道好极了! |
用的是煮过的肘子肉,不腻!翻炒时,不要糊锅,火不要过大,肉容易焦,产生有害物质。 |