从营养角度来看,它比大米、面粉具有更多的优点,能供给人体大量的热能,可称为“十全十美的食物”。人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康。 |
【食材与调料】
【主料】土豆150g |
【辅料】油适量,盐适量,干辣椒适量,醋适量 |
【制作步骤】
1.土豆洗净,削皮 | |
2.切丝 | |
3.锅烧热,倒油,放干辣椒炝锅,放土豆丝煸炒 | |
4.加醋煸炒 | |
5.加适量的清水 | |
6.熟时加盐搅拌均匀即可 |
【醋溜土豆丝做法小贴士】
小贴士无 |
从营养角度来看,它比大米、面粉具有更多的优点,能供给人体大量的热能,可称为“十全十美的食物”。人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康。 |
【主料】土豆150g |
【辅料】油适量,盐适量,干辣椒适量,醋适量 |
1.土豆洗净,削皮 | |
2.切丝 | |
3.锅烧热,倒油,放干辣椒炝锅,放土豆丝煸炒 | |
4.加醋煸炒 | |
5.加适量的清水 | |
6.熟时加盐搅拌均匀即可 |
小贴士无 |