| 马铃薯具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。 |
【食材与调料】
【主料】土豆500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量，花椒适量 |
【制作步骤】
 | 1.土豆去皮洗净后切丝 |
 | 2.葱切末 |
 | 3.热锅放油烧热 |
 | 4.放入少许花椒炒香 |
 | 5.倒入土豆丝翻炒 |
 | 6.土豆丝熟透后放盐调味 |
 | 7.放入葱花翻炒出香味即可 |
【葱花土豆丝做法小贴士】
| 小贴士很简单，无技巧 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【葱花土豆丝做法小贴士】
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