炒黄瓜,炒黄瓜的做法 - 阳康菜谱网炒黄瓜做法大全

【食材与调料】

【主料】黄瓜1根

【辅料】蒜3个

【制作步骤】

	1.把黄瓜和蒜切成片
	2.然后到少量的油放入蒜
	3.然后把黄瓜倒进锅中炒
	4.最后出盘即可

【炒黄瓜做法小贴士】

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五彩蔬果沙拉

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梓丽

2024-09-08 06:00:02

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红绿双菇

这是以金针菇、袖珍菇、彩椒、黄瓜为食材素炒的一道菜。金针菇、袖珍菇都属菌类食品，也是药食作用兼而有之的食品，具有提高人体免疫力，抗衰老等功效。彩椒、黄瓜均是蔬菜中的佳品，其所含维生素等物质非常丰富。四种利好食材搭配，使得这道菜既好吃，又营养全面，食之，对身体大有益处。红色的彩椒、绿色的黄瓜，就以其色彩打头起了个菜名——红绿双菇。

杨聪

2024-09-08 05:30:01

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