| 以前住一楼的时候，屋子后面有块空地，爸爸种了好多的蔬菜，其中就有丝瓜，绿油油的一根一根的挂在藤上。爸爸听说丝瓜液有美白的效果，每天早晨早早就用一个袋子挂在丝瓜藤那儿，收集一下给我用。都说父爱如山，父爱也如水啊。 |
【食材与调料】
| 【主料】丝瓜400g |
| 【辅料】油适量，盐适量，肉适量，菜脯适量，蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.油热后，放入蒜粒 |
 | 2.蒜粒炒到焦黄色，出蒜香味 |
 | 3.菜脯切粒 |
 | 4.放入菜脯 |
 | 5.炒到菜脯出香味 |
 | 6.放入肉片，翻炒 |
 | 7.肉片变色后，放入丝瓜，翻炒 |
 | 8.加少许水，盖上盖子，煮一下 |
 | 9.煮到丝瓜变软，取出。 |
【菜脯炒丝瓜做法小贴士】
| 菜脯是咸的，所以不用加盐调味。 |
