香味俱全的汉族名菜,属于天津菜或鲁菜。此菜盒豆腐入口即化,八珍鲜美可口。每个天津人心里都有自己的一盘八珍豆腐。先把豆腐划成块下锅煎成脆皮豆腐,外焦里嫩,再把八种原料连同煎好的豆腐一锅儿烩了。那这"八珍"到底是哪八珍呢?烹饪名师们选用鲍鱼、刺参、干贝等高档原料,可由于不同地域的人们饮食习惯差别很大,原料也受到各地域的限制,基本上只要是家人爱吃的食材都可以做成"八珍",就地取材做成有各家特色的"八珍"。 |
【食材与调料】
【主料】盒豆腐1盒,鸡丁100g,水发海参50g,全贝4个,木鱼花4个,虾仁4个,全菌100g,蟹棒2根,生菜叶几片,鱿鱼50g |
【辅料】葱花适量,蚝油适量,料酒适量,味达美酱油适量,味精适量,鸡精适量,白糖适量,胡椒粉适量,蒜片适量 |
【制作步骤】
1.将豆腐切成大块,八珍料切成丁,鸡丁上浆备用。 | |
2.豆腐沾淀粉过油炸脆! | |
3.八珍料过水,鸡丁划油。 | |
4.锅留底油葱蒜炝锅,蚝油、料酒、味达美酱油、高汤、味精、鸡精、白糖、胡椒粉,放入八珍料微烧勾芡淋香油打明油即可。 | |
5.将炒好的八珍料浇在炸好的豆腐上即可。 |
【八珍豆腐做法小贴士】
小贴士八珍料可以根据自己的喜好任意搭配,最好有荤有素这样比较有营养! |