菠萝粥

菠萝粥是一道做法简单的夏季调养粥,具有防暑降温 调理睡眠的功效。菠萝经过熬煮使菠萝的清香和甘甜滋味浸入粥中,口感非常的清香怡人。

【食材与调料】

【主料】大米50g,菠萝100g
【辅料】清水适量

【制作步骤】
菠萝粥 1.去皮的菠萝用盐泡过后,捞出来切成丁
菠萝粥 2.大米淘洗干净。
菠萝粥 3.锅中注入水烧开,下入洗净的大米。
菠萝粥 4.烧开后撇去浮沫。
菠萝粥 5.烧开后,转小火,
菠萝粥 6.煮至大米开花。
菠萝粥 7.倒入菠萝继续煮煮至汤汁粘稠即可。

【菠萝粥做法小贴士】
小贴士自己甜味的可以根据自己的口味添加一些糖。

本文来自热心网友【西马栀子】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
西马栀子 西马栀子
加入收藏 (0)
上一篇 02-25
下一篇 02-25

相关推荐

  • 红薯粥

    现在是收获红薯的季节,所以这时候吃红薯是最好的了,红薯有好多种吃法,这种吃法是最常用的方法,在我们当地到了这季节大部分每天都会喝红薯粥的,能增加的免疫力!

    2024-10-18 12:00:01
    102
  • 蔬菜鱼丸粥

    这个蔬菜是我和佳鑫自己种的,可能对很多人来说自己种菜没什么,可是对于我来说真的是好有成就感,因为从小在城市长大,从来没有看到过别人种菜,就更不要说自己弄了,我这个妈都从来没做过的,佳鑫肯定也没有弄过了,这次搬了家,佳鑫就天天说:“妈妈,你给我种水果种草莓吧”我就在网上买了蔬菜水果套餐,和佳鑫小朋友一起种,这次我种了上海青,番茄,草莓,结果就上海青发芽了,其他的都没发芽。失败啊

    2024-10-17 07:15:01
    133
  • 猴头菇瘦肉粥

    猴头菇性平、味甘。利五脏,助消化;具有健胃,补虚,抗癌,益肾精之功效;主治食少便溏、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱、食道癌、胃癌、眩晕、阳痿等病症。年老体弱者食用猴头菇,有滋补强身的作用。猴头菇能降低血胆固醇和甘油三酯含量,调节血脂,利于血液循环,是心血管患者的理想食品。猴头菇对增强人体免疫力尤为突出,可提高人体对SARS,禽流感,流感等疾患的抵抗力,是预防上述疾病的理想新武器。猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质,能抑制癌细胞中遗传物质的合成,从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤。具独特的消化道系统保护、

    2024-10-15 22:15:01
    109
  • 苦荞燕麦粥

    苦荞燕麦粥是嘉和一品的一款粥,最近都在研究粥,因为气色不好,不知道什么原因。多喝点粥滋补一下

    2024-10-13 02:00:01
    158

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信