| 菠萝含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。性平味甘，具有解暑止渴、消食止泻之功，为夏令医食兼优的时令佳果。 |
【食材与调料】
| 【主料】鸡肉300g，菠萝罐头1个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，番茄酱1袋 |
【制作步骤】
 | 1.鸡肉切片，葱切片 |
 | 2.菠萝捞出备用，青豆备用 |
 | 3.番茄酱加糖备用 |
 | 4.锅内倒油备用 |
 | 5.鸡肉、葱倒入炒出香味 |
 | 6.待鸡肉变色后，放入青豆 |
 | 7.放入菠萝 |
 | 8.放入番茄酱、盐、鸡精 |
 | 9.翻炒均匀 |
 | 10.盛出装盘 |
【菠萝鸡片做法小贴士】
| 使用菠萝罐头味道更好 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【菠萝鸡片做法小贴士】
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