雾霾天气常来袭击,吃些白萝卜排毒,益肺,可以有效防御雾霾对身体的伤害。这款猪骨白萝卜汤是两种利好食材比较理想的组合,具有健康简单的加工方法,鲜美爽口的味道,丰富的营养,诸多的食疗功效等优点,非常适合冬季食用。 |
【食材与调料】
【主料】猪骨250g,白萝卜1个 |
【辅料】八角适量,盐适量,姜少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好的所以材料 |
![]() | 2.猪骨洗干净放到煲里 |
![]() | 3.白萝卜切断,姜和八角洗干净 |
![]() | 4.也放进去 |
![]() | 5.加上5碗水 |
![]() | 6.选择一小时煲汤 |
![]() | 7.时间到,加适量的盐调味就看见 |
【白萝卜骨头汤做法小贴士】
煲过汤的白萝卜可以蘸上辣椒酱,特别美味 |