菠菜粉皮蜆子汤 一一• 10-31• 菜谱大全•阅读 134 蜆子煲汤最鲜美,我爱喝,老公也喜欢,最重要健康【食材与调料】【主料】菠菜适量,粉皮适量 【辅料】肉适量,蜆肉适量,油适量,葱适量,姜适量,盐适量,鸡精适量 【制作步骤】 1.热油放葱,姜肉爆锅 2.加入菠菜,炒 3.加入粉丝和水,放入盐等辅料 4.加入蜆肉,炖一会,出锅 5.出锅,鲜美极了【菠菜粉皮蜆子汤做法小贴士】 本文来自热心网友【一一】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 菠菜 粉皮 赞 0 一一 加入收藏 (0) 生成海报 烧冬瓜 上一篇 10-31 红油藕片 下一篇 10-31 相关推荐 菜谱大全 嫩肉菠菜汤 以前房东奶奶做给我吃,第一次就不能忘记,菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分,能供给人体多种营养物质;其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用 琳琳 2024-10-31 04:15:01 147 菜谱大全 菠菜粉皮蜆子汤 蜆子煲汤最鲜美,我爱喝,老公也喜欢,最重要健康 一一 2024-10-31 01:00:01 134 菜谱大全 翡翠菠菜饼 菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。其中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育。宝贝平时不爱吃蔬菜,但是这个菠菜饼却很喜欢,本来早餐吃了一盘,另一盘留着中午吃,结果没到中午呢,就偷光光了,呵呵! v多多饭 2024-10-30 16:00:02 140 菜谱大全 姜汁菠菜卷 菠菜,藜科菠菜属一年生或二年生草本 。又称菠薐 、波斯草。以叶片及嫩茎供食用。原产波斯,2000年前已有栽培。后传到北非,由摩尔人传到西欧西班牙等国。菠菜647年传入唐朝。菠菜主根发达,肉质根红色,味甜可食。菠菜属耐寒性蔬菜,长日照植物。中国北方也有冬季播种 、来春收获的 ,俗称埋头菠菜。条播或撒播均可。菠菜的主要病害有霜霉病、病毒病、炭疽病,主要虫害有蚜虫、潜叶蝇等。 想飞的鱼 2024-10-30 10:15:01 183