奥尔鸡肉串

超级简单的鸡肉串,腌制后的鸡肉非常入味,经过烤制后香嫩好吃,减肥时期当作解馋小零食也不错。

【食材与调料】

【主料】鸡胸脯1块
【辅料】奥尔良腌料20克

【制作步骤】
奥尔鸡肉串 1.胸肉撕掉筋膜洗净
奥尔鸡肉串 2.切成薄片。
奥尔鸡肉串 3.放入保鲜袋,加入奥尔良腌料抓匀

奥尔鸡肉串 4.密封放入冰箱冷藏腌制过夜。
奥尔鸡肉串 5.腌制好取出,用牙签将鸡胸肉一片一片的穿好放入烤盘
奥尔鸡肉串 6.放入烤箱180度烤15分钟左右即可

【奥尔鸡肉串做法小贴士】
小贴士烘烤的时间根据喜欢的口感自行调整,喜欢嫩一点的就减少烘烤时间。

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