三四月,艾草都长得肥肥嫩嫩的,很多人都去采摘回来做美食,我也摘了不少,嘻嘻。据我所了解,艾叶具有抗菌及抗病毒、平喘、镇咳及祛痰、止血及抗凝血作用。而且能镇静及抗过、护肝利胆等。所以艾草的相关食谱,有增强人体对疾病的抵抗能力功效,深受人们的欢迎哦。 |
【食材与调料】
【主料】艾草45g,鸡蛋2只,低筋面粉120g |
【辅料】油适量,盐适量,胡椒粉适量 |
【制作步骤】
1.45克鲜艾叶洗净备用。 | |
2.用沸水烫煮1分钟左右,捞起,过冷水。 | |
3.沥干水,切碎。 | |
4.加入2只鸡蛋。 | |
5.加入适量的油。 | |
6.加入1小茶匙盐。 | |
7.加入适量的胡椒粉。 | |
8.再加入120克低筋粉。 | |
9.加入适量的清水。 | |
10.搅拌成面糊。 | |
11.热锅,抹油。 | |
12.加入一汤勺面糊,慢火煎熟。 | |
13.煎至两面微微金黄色即可。 | |
14.4刀切成8小份。 | |
15.尖尖向外,摆好。然后搭配蒜蓉辣椒酱,开动吧! |
【艾草蛋饼做法小贴士】
小贴士艾叶不适宜长时间煮,否则没有艾味,一般烫煮1分钟即可捞起。 |