自制果冻

琼脂能帮助改善便秘。对高血压、高血脂有一定的防治作用。可清肺化痰,清热祛湿,滋阴降火,凉血止血。

【食材与调料】

【主料】琼脂5克
【辅料】水500毫升,水果适量

【制作步骤】
自制果冻 1.琼脂泡软后清洗干净
自制果冻 2.水烧开后放入琼脂和冰糖搅拌至融化
自制果冻 3.过滤后倒入模具中,可放入自己喜欢的水果
自制果冻 4.凝固后取出,可以拌入蜂蜜,花生碎,各种水果粒儿,开动~

【自制果冻做法小贴士】
小贴士无

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黄薇 黄薇
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