紫薯紫菜饭团

造型比较可爱,给孩子做的,营养美味

【食材与调料】
【主料】米饭100g,紫薯100g,紫菜50g
【辅料】油适量,盐适量,芝麻适量

【制作步骤】
紫薯紫菜饭团 1.将紫薯去皮入蒸锅蒸熟
紫薯紫菜饭团 2.然后切片
紫薯紫菜饭团 3.热锅放入油,放入紫薯片
紫薯紫菜饭团 4.文火煎制两面金黄,撒上芝麻
紫薯紫菜饭团 5.煎好盛出
紫薯紫菜饭团 6.米饭做成团,摆入盘中
紫薯紫菜饭团 7.将紫菜和紫薯片,分别放在饭团上即可

【紫薯紫菜饭团做法小贴士】
紫薯煎3-4分钟即可

本文来自热心网友【沈洁】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
沈洁 沈洁
加入收藏 (0)
上一篇 10-22
下一篇 10-22

相关推荐

  • 紫薯蛋挞

    蛋挞是我非常喜欢的小甜点,开始学习烘焙的时候,就说一定要学会做这个。但是感觉这个有难度,一晃一年多过去了,都没有行动。在整个烤制的时候,我一直在烤箱边观察,因为第一次做蛋挞,各种担心。看着它们在烤箱里,慢慢的起酥,膨胀,长出“老年斑”,飘出香味,还是很兴奋的。这也许就是学习美食给我带来的快乐!内馅的话,大家可以随意发挥,我是用的家里现成的紫薯,也可以用其它的水果代替。反正自己喜欢什么就放什么好了。

    2024-12-29 09:30:01
    221
  • 黑芝麻紫薯糯米饼

    紫薯做面食的颜色很漂亮的,我看到卖紫薯的就会停下脚步想买。正好家里还有糯米粉和黑芝麻,于是就想到做糯米饼。

    2024-12-26 21:45:02
    225
  • 紫薯花卷

    紫薯富含硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为“抗癌大王”,易被人体吸收,能清除体内自由基,增强机体免疫力。上次做的紫薯馒头,味道不错,家人很喜欢,变个花样,做盘紫薯花卷,营养又健康。这次紫薯花卷用牛奶揉面,蒸出的花卷奶香浓郁、香甜适口。

    2024-12-26 15:15:02
    202
  • 砂锅烤红薯

    冬季提高免疫力,要常吃紫薯!在冬天吃着热乎乎的番薯最好,香甜可口,有的还烤得流出“糖油”。用砂锅烤紫薯更美味哦,不过只有特别好质量的一些砂锅才能烤, 砂锅耐高温可达800℃的。

    2024-12-26 06:30:01
    251

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信