紫薯米糊 谢晨• 03-23• 菜谱大全•阅读 227 一直非常喜欢用紫薯做各种美食【食材与调料】【主料】紫薯300g,麦片50g,小米80g 【辅料】水500g 【制作步骤】 1.材料:熟紫薯 2.材料:小米,麦片 3.紫薯去皮,切块 4.小米,麦片洗干净 5.紫薯,小米,麦片,加适量的水,按米糊档 6.二十分钟左右,米糊打好了 7.尝尝,好喝了【紫薯米糊做法小贴士】小贴士用蒸熟的紫薯打米糊 本文来自热心网友【谢晨】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 紫薯 麦片 小米 早餐 滋阴润燥 电饭煲 粥 赞 0 谢晨 加入收藏 (0) 生成海报 胡萝卜鸡蛋热面条 上一篇 03-23 白洋葱炒鸡蛋 下一篇 03-23 相关推荐 菜谱大全 山芋燕麦粥 现是在新鲜山芋刚刚上市的时节,1.5~2.5元/斤,价格不贵,营养却很丰富,常吃有益健康;麦片是粗纤维食品,有助消化和排毒,多吃也不妨,把两者放一起煮粥,更是营养美味哈~~~ 刘洁楠 2024-12-19 01:30:01 294 菜谱大全 紫薯糯米芝士球 【食材与调料】【主料】紫薯2个,糯米粉250g,板栗400g,麦片若干,鸡蛋2个,芝士条100g 【辅料】枸杞子50g,红糖5g 【制作步骤】 1.准备好新鲜的板栗,用水煮熟备用, 2.将板栗肉挖出之后备用。 3.将板栗肉、枸杞子、红糖和芝士条混合在一起并拌匀。 4.将蒸熟的紫薯泥和糯米 胡浪花 2024-12-15 10:00:01 312 菜谱大全 麦片木瓜煮 麦片的香加木瓜的甜,好好吃! 钟秧 2024-12-14 02:15:01 332 菜谱大全 苹果麦片粥 这是一款营养瘦身早餐粥,清淡香甜,苹果在白天食用,能较好吸收它的营养。搭配酸奶和蛋糕,都是不错的选择。 张同学 2024-11-16 11:30:01 291