芝麻核桃黑豆糊,芝麻核桃黑豆糊的做法 - 阳康菜谱网芝麻核桃黑豆糊做法大全

【食材与调料】

【主料】黑豆60g，芝麻20g，核桃20g

【辅料】紫西米20g

【制作步骤】

	1.准备材料
	2.黑豆，紫米和核桃洗干净，放一晚。
	3.和芝麻放入炒锅炒熟，备用。
	4.把所有材料放入豆浆机内，启动豆浆机五谷功能。
	5.完成，喜欢甜的可适量加糖。

【芝麻核桃黑豆糊做法小贴士】

小贴士核桃浸泡一夜，水不要，据说核桃外皮有一层物质阻碍营养吸收，所以要浸泡一夜。

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圣诞驯鹿便当

圣诞又即将来临，每年辰辰都会许个愿希望圣诞老人可以帮她实现，去年的时候想要跳跳杆，于是第二天早上就看到了跳跳杆，今年辰辰说要给圣诞老人写信，我昨晚问她想要什么礼物要赶紧告诉圣诞老人，不然就来不及了，结果辰辰想了半天说想要一架飞机，我赶紧下单买了个遥控飞机，希望辰辰可以喜欢，那天看到一张一个趴在窗户上的驯鹿的图，觉得挺有意思，就用到了便当里面，新的便当盒颜色十分艳丽，搭配上五彩缤纷的便当，很有节日气氛，据说这款便当盒是得过设计大奖的。

江米丸子馅

江米丸子馅，月饼馅，汤圆馅，月饼馍馅都可以用，孩子最爱了

王嘻哈

2024-11-01 20:45:01

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阿胶糕

阿胶味甘、性平，归三经，具有补血止血，滋阴润肺的功能。多用于血虚、萎黄、眩晕、心悸等;虚劳咯血、吐血、尿血、便血、崩漏等出血证;阴湿火旺所致心烦不眠;肺湿热咳嗽、痰少、咽喉干燥等症的治疗。提高免疫力、强筋健骨、益智健脑、缓延衰老、抗癌、美容养颜、补钙、调经安胎、扩张血管等等作用。但阿胶在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶。按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等。核桃，“四大干果” 之首，有“益智果”、“长寿果”之美称。含有丰富的维生素B和维生素E，有润肌肤、乌须发的作用。

陈佳

2024-10-22 07:15:01

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