| 杂粮粥小孩大人都比较好，现在都是大鱼大肉的时候，所以适当的营养均衡也不错！ |
【食材与调料】
【主料】玉米碜100g |
| 【辅料】水适量 |
【制作步骤】
 | 1.玉米碜适量，挑出杂质，我今天做的这个比较稀一点，因为都不太饿！ |
 | 2.记得一定要放少量的食用碱，粥会更好吃！ |
 | 3.水烧开。 |
 | 4.大火烧开水后，改小火，慢慢倒入玉米碜，边倒边用汤勺搅动，防止粘锅底！ |
 | 5.大火烧五分钟，勺子一定要多搅拌！ |
 | 6.然后改小火，盖锅盖煮10多分钟！ |
 | 7.出锅，比较烫，但味道真好，还减肥！ |
【杂粮玉米粥做法小贴士】
| 小贴士小火要煮的时间久一点！ |
