| 鸡肉本身含有丰富的营养物质，可多食用，但是经过油炸虽然口味很好，毕竟会流失掉一些营养成分，热量也比较高，所以要少食。 |
【食材与调料】
| 【主料】鸡肉串250g |
| 【辅料】油适量 |
【制作步骤】
 | 1.鸡肉串拆包备用； |
 | 2.起锅热油，待油温七成热时放入鸡肉串，关中火； |
 | 3.用筷子轻轻地给鸡肉串翻面； |
 | 4.炸至鸡肉两面都成金黄色即可捞出滤油。 |
【炸鸡肉串做法小贴士】
| 炸鸡肉串时要先大火烧热油温，再改中火炸鸡肉串，既能炸熟透，有不会炸焦了。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【炸鸡肉串做法小贴士】
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