家人好喜欢吃芥菜,是一道家常菜,芥菜的营养是非常高的,做法简单,喜欢的朋友也可以试下哦。 |
【食材与调料】
【主料】芥菜300g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,蚝油适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.芥菜 | |
2.锅里面放水滚后,放盐、鸡精、油 | |
3.把菜放进去灼 | |
4.熟了就捞起来 | |
5.锅热放蒜末 | |
6.放蚝油 | |
7.生抽 | |
8.把汁放在菜上面,加入生抽就可以了 |
【灼芥菜做法小贴士】
芥菜要用嫩的部分 |
家人好喜欢吃芥菜,是一道家常菜,芥菜的营养是非常高的,做法简单,喜欢的朋友也可以试下哦。 |
【主料】芥菜300g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,蚝油适量,生抽适量 |
1.芥菜 | |
2.锅里面放水滚后,放盐、鸡精、油 | |
3.把菜放进去灼 | |
4.熟了就捞起来 | |
5.锅热放蒜末 | |
6.放蚝油 | |
7.生抽 | |
8.把汁放在菜上面,加入生抽就可以了 |
芥菜要用嫩的部分 |