瑶柱咸瘦肉粥 水月• 01-06• 菜谱大全•阅读 497 【食材与调料】【主料】大米,东北米,糙米,小麦,红麦,瘦肉250克,瑶柱少许 【辅料】盐适量 【制作步骤】 1.瘦肉用适量盐腌制1晚;瑶柱用清水浸软;杂粮用清水浸1小时。 2.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲至米开花即可。【瑶柱咸瘦肉粥做法小贴士】 本文来自热心网友【水月】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 大米 东北米 糙米 小麦 红麦 瘦肉 瑶柱 川菜 赞 0 水月 加入收藏 (0) 生成海报 “彩泥”卷 上一篇 01-06 烧茄子 下一篇 01-06 相关推荐 菜谱大全 猪肝瘦肉粥 猪肝中铁质丰富,是补血食品中经常用的食物,用猪肝和瘦肉煮粥,不仅营养丰富,而且也很美味,对于有贫血的人来说,是一款经济实惠的营养餐。做法也简单快捷。特别适合正在发育成长的小孩吃。 杨聪 2025-07-21 18:16:02 275 菜谱大全 瘦肉炒白萝卜 一直都是比较清淡原味的饮食,偶尔炒一下酱烧的,调剂一下生活。健康重量,满足味蕾也同样重要。 邵德运 2025-07-21 14:16:01 229 菜谱大全 鸡蛋瘦肉粥 营养早餐 阿楷 2025-07-19 07:16:02 189 菜谱大全 水煮肉 水煮肉是我家餐桌上经常上的一道菜,喜欢它的香辣味,也喜欢里面的青菜吸满了肉香的感觉,每每做这道菜我都要多煮一些饭才行。 孙美琪 2025-07-17 14:16:01 266