| 一小块胡萝卜和一把豌豆，加上一个鸡蛋。一道营养美味的早餐做好的。简单的食材，不简单的营养！ |
【食材与调料】
| 【主料】细挂面100g |
| 【辅料】胡萝卜适量，豌豆适量，鸡蛋1个，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.胡萝卜用压花器压花，切片； |
 | 2.锅中加水，放盐、放胡萝卜； |
 | 3.把豌豆也一起焯水； |
 | 4.接着打入一个鸡蛋，没定型前不要搅动； |
 | 5.鸡蛋定型后，接着下面； |
 | 6.煮好了，看着有食欲吧！ 再配个自己做的油焖小黄瓜，好好吃！ |
【营养早餐---时蔬蛋面做法小贴士】
| 1.胡萝卜其实不用煮的很烂，断生就行； 2.鸡蛋最好清水下锅，这样煮好的蛋比较完整。 3.豌豆要提前从冰箱取出化冻。我忘记拿了，直接一整块放锅里了，呵呵。 |
