营养鸡汤

一年四季都有喝汤的理由,家里有个不爱吃饭的萌娃就更得变着花样煲营养汤了。这款汤营养好喝又操作简单。男女老幼一看就会。

【食材与调料】

【主料】母鸡半只,玉米两根,胡萝卜一根,香菇十朵
【辅料】枸杞适量,大红枣四到六颗,小葱适量,姜两三片,大蒜三四粒,料酒适量,盐适量

【制作步骤】
营养鸡汤 1.萝卜可以切大点,不然煮好就找不到了,香菇随意切。小葱最好扎在一起,因为煮好后要拿出来。所有东西都放好加水没过食材就好
营养鸡汤 2.高压锅调至煲汤就好了。汤好了之后加入适量盐赶紧再把盖子盖上焖一会儿
就好了
营养鸡汤 3.要把小葱取出来,不然久了影响味道

【营养鸡汤做法小贴士】
小贴士把剁好的鸡块洗干净,放到开水锅里汆一下水,水开后捞出再用清水洗一遍,保证多出来的汤干净清澈。然后把所有食材洗净切好放入压力锅内就可以去看报纸了。盐一定要最后煲好汤后再加。不然影响口感。

本文来自热心网友【綯qi寶貝】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
綯qi寶貝 綯qi寶貝
加入收藏 (0)
上一篇 03-24
下一篇 03-24

相关推荐

  • 香菇木耳墨鱼汤

    一碗味道极其鲜美墨鱼汤,配上香菇和黑木耳这些健康食材,让这款汤更加的营养和美味。墨鱼干俗称“乌贼粑”,含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。女性在经、孕、产、乳各期食用,都非常有益,能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。

    2025-08-03 04:16:01
    224
  • 香菇板栗面汤

    晚上一碗这样的粥,易消化,比较鲜

    2025-08-02 03:16:01
    216
  • 香菇木耳炒西葫芦片

    中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。

    2025-07-28 11:16:01
    296
  • 香菇蚝油面

    咸鲜口味的面 搭配蔬菜 健康营养

    2025-07-26 12:16:01
    161

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信