| 一个人的早餐也不能随便 |
【食材与调料】
【主料】面条100g，瘦肉50g，番茄100g，韭菜30g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蚝油少许，生抽少许 |
【制作步骤】
 | 1.准备好材料，瘦肉切片，用油、盐、蚝油腌10分钟 |
 | 2.番茄切块 |
 | 3.韭菜洗净，切段 |
 | 4.锅里烧适量清水，待水烧开后，放入面条煮至软熟 |
 | 5.捞起沥干水分 |
 | 6.番茄切块 |
 | 7.起油锅，放入瘦肉、番茄同炒2分钟 |
 | 8.加入韭菜 |
 | 9.加入面条 |
 | 10.加入盐、蚝油、生抽 |
 | 11.翻炒均匀 |
 | 12.盛出 |
【营养炒面做法小贴士】
| 小贴士瘦肉预先腌一下会更入味 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【营养炒面做法小贴士】
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