原味日本南瓜蒸

具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效,主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。南瓜营养丰富,我在家乐福买了一个日本南瓜头,这种南瓜比本地南瓜的口感偏甜,很适合直接吃~~

【食材与调料】
【主料】日本南瓜500g
【辅料】水2000ml

【制作步骤】
原味日本南瓜蒸 1.南瓜洗净皮,切成2公分厚的片,将南瓜片排入蒸锅中~~
原味日本南瓜蒸 2.锅内加入水,插电烧开水,放入南瓜蒸10分钟,再虚蒸5分钟
原味日本南瓜蒸 3.开盖至南瓜凉透
原味日本南瓜蒸 4.取其中一块,直接用勺挖着吃即可
原味日本南瓜蒸 5.不到一分钟,就只剩南瓜皮啦

【原味日本南瓜蒸做法小贴士】
南瓜蒸个时候带皮蒸比较好

本文来自热心网友【杨露萍】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
杨露萍 杨露萍
加入收藏 (0)
上一篇 03-26
下一篇 03-26

相关推荐

  • 自制鱼丸

    家里送来两条大鲤鱼,鱼头炖汤喝,一条冷冻起来了,另外一条做鱼丸吃,我看都是草鱼丸,我做的鲤鱼丸,不知道好不好吃,不过我觉得只要处理好肯定也会很好吃的。果不其然,现在来随我一起看看吧!

    2025-07-10 15:16:02
    175
  • 西葫芦条炒肉丝

    西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用;西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效;西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。今天做的这道菜是西葫芦条炒肉丝,西葫芦爽口,肉丝鲜美,很不错的一道家常菜,很下饭哦!

    2025-07-10 11:16:01
    172
  • 家常土豆丝

    昨天在老妈家,老妈在炒菜,我也进去了,没带相机,便用手机在拍,老公见了笑着说,你是不是上了好豆网就变疯了,见什么拍什么?我哈哈大笑,回答说:可能是吧!这道菜是老妈的拿手菜。味道不一般。

    2025-07-10 08:16:02
    151
  • 素炒三丁

    现在菜场就那些菜,每天都不知道吃啥,以前从来不喜欢吃香菇的,自从做过素炒三丁后。便爱上香菇的味道了

    2025-07-10 03:16:01
    176

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信