芋头萝卜菜,芋头萝卜菜的做法 - 阳康菜谱网芋头萝卜菜做法大全

秋季特别的干燥，这时候我们需要吃一点清爽的蔬菜哦！

【食材与调料】

【主料】芋头300g，萝卜菜200g

【辅料】油适量，盐适量

【制作步骤】

	1.芋头先用高压锅煮开。捞出
	2.萝卜菜洗净
	3.水烧开，下芋头，煮至奶白色
	4.下萝卜菜
	5.煮软即可

【芋头萝卜菜做法小贴士】

小贴士非常的容易，除了剥皮的时候手会刺痒以外

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芋头烧肉

在家的时候总爱吃芋头烧肉，可妈妈总是不让我多吃。我打小胃不好，她怕我吃多了伤着胃。在外时候，没有那么多念叨，没有那么多束缚，可以随意烧着吃。但还是少了点味道。补充点芋头小知识：芋头又名芋艿，为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎。芋头口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒。是一种很好的碱性食物。芋头可蒸食或煮食，但必须彻底蒸熟或煮熟。营养功效芋头性平，味甘、辛，有小毒。能益脾胃，调中气，化痰散结。可治少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等病症。芋头所含的矿物质中，氟的

刘小盼

2024-11-22 02:30:01

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糖水芋头

【食材与调料】【主料】芋头500g 【辅料】红糖50g，红枣5个，姜二片【制作步骤】 1.芋头洗净去皮，枣洗净，姜切片。 2.芋头切菱形块和枣，姜片红糖一起下锅。 3.加适量水，小火慢炖至软烂，装盘即可食用。【糖水芋头做法小贴士】

幸运星

2024-11-19 20:00:01

芋头焖猪脆骨

挑选芋头也有讲究的，大小适中，体型均匀，个头结实、根须较少，切开后肉质细白，这样的芋头较为新鲜，如有斑点干枯硬化的则不要购买，挑选芋头时也可以比比重量：同种芋头里重量较轻的大多肉质粉糯，适宜购买。重的大多会有生水的现象，怎么煮都不会好吃的那种，最好不要购买。。。会烹调也要懂得一点挑选食材的小窍门很重要，一道菜的出品好与坏与这几关息息相关~~

哭花瓣

2024-11-11 23:00:01