养生煎饼

这道煎饼的亮点在于我家乡传下来的一种香料——椒叶,也就是花椒树的叶子,拥有特殊香味与疗效。古人用来盖酒以取香气。 唐 白居易 《江州赴忠州舟中示舍弟五十韵》:“壶浆椒叶气,歌曲《竹枝》声。” 唐 李贺 《南园》诗之九:“泻酒木兰椒叶盖,病容扶起种菱丝。”花椒性热,活血化淤,有止痛、杀虫作用,可防治脘腹冷痛、吐泻、蛔虫病、水肿和小便不利等症。常食之可气血充裕,延年益寿。

【食材与调料】

【主料】面粉100g
【辅料】椒叶5g,鸡蛋2个,盐1勺,胡椒粉1勺

【制作步骤】
养生煎饼 1.加入面粉和椒叶
养生煎饼 2.加入鸡蛋两颗
养生煎饼 3.加入盐,胡椒粉
养生煎饼 4.加入少许水
养生煎饼 5.开始搅拌,然后再加入少量30度温水(注意水的多少不好拿捏,一点一点的加入)
养生煎饼 6.搅拌至无疙瘩和凝固物,然后放在那里15分钟,面粉醒一下让其充分融合
养生煎饼 7.在电饼档刷少量油,用大勺子倒入一勺,摇晃均匀煎饼液,盖上电饼档盖子3分钟翻至另一边,让两边都熟透
养生煎饼 8.将炒好的土豆丝均匀铺开,然后将煎饼卷起来
养生煎饼 9.一道美味得午餐就好了
养生煎饼 10.End

【养生煎饼做法小贴士】
小贴士加入鸡蛋可以使煎饼更佳鲜嫩

本文来自热心网友【綯qi寶貝】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
綯qi寶貝 綯qi寶貝
加入收藏 (0)
上一篇 07-23
下一篇 07-23

相关推荐

  • 红萝卜鸡蛋饼

    红萝卜含有丰富的胡萝卜素,有着抗氧化的功效,能抑制活性氧,预防癌症。红萝卜素进入体内就会转化成维生素A,它能维持皮肤和黏膜的健康,防止皮肤干燥,增加皮肤的湿润度。烹饪时使用油能大大提高胡萝卜素的吸收率。胡萝卜煎炒过后的胡萝卜素消化吸收率最高。

    2025-07-07 23:16:01
    170
  • 胡萝卜面卷

    早点快餐、营养面卷、口感软香。

    2025-07-06 06:16:02
    141
  • 屡战屡败的饺子

    不知道从什么时候开始和面食较劲了。包子、饺子一样一样的来,可是一样一样的失败。这个饺子勉强成型,可是皮厚得不像话,严重打击了我和面的积极性,于是从此以后,俺做饺子了买皮来包,哈哈。

    2025-07-06 04:16:01
    120
  • 葱香小花卷

    其实这个并不是一个成功的作品。但是因为我是很不会整治面食的人,换了一个ACA面包机,它是我第一个作品,所以我要秀一秀。

    2025-07-06 01:16:01
    94

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信