养生粗粮粥

养生粗粮粥

【食材与调料】

【主料】薏米30g,黑米30g,红米50g,江米50g,红豆30g,糙米30g
【辅料】大枣适量

【制作步骤】
养生粗粮粥 1.准备食材
养生粗粮粥 2.食材洗净,倒入电饭锅里加水侵泡1个小时
养生粗粮粥 3.煮开,煮至薏米红豆不硬加入江米
养生粗粮粥 4.加入江米
养生粗粮粥 5.熬制浓稠,食材软烂即可,如果感觉不够浓可以加入适量面糊

【养生粗粮粥做法小贴士】
小贴士无

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