油泼扇贝

扇贝是扇贝属的双壳类软体动物的代称,约有400余种。该科的60余种是世界各地重要的海洋渔业资源之一,壳、肉、珍珠层具有极高的利用价值。

【食材与调料】
【主料】扇贝700g,蒜50g
【辅料】油适量,味达美适量

【制作步骤】
油泼扇贝 1.将买回来的扇贝清洗干净
油泼扇贝 2.倒入锅内加水煮熟,一般至开口
油泼扇贝 3.把肉夹出,均匀的放在盘子里
油泼扇贝 4.将蒜切碎
油泼扇贝 5.锅里起油烧热,将蒜倒入炒出蒜香味
油泼扇贝 6.再均匀的泼在扇贝上
油泼扇贝 7.最后倒入适量的味达美即可

【油泼扇贝做法小贴士】
煮扇贝时记得常开锅看看,防止泡沫流出。

本文来自热心网友【白弈飘飘】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
白弈飘飘 白弈飘飘
加入收藏 (0)
上一篇 03-30
下一篇 03-30

相关推荐

  • 粉蒸鱼

    湖北素有“蒸菜之乡”的之美誉,“蒸”是湖北民间传统的一种烹调技法。蒸菜常常作为筵席中的大菜上席,故江汉平原素有“不上格子(指蒸笼格)不请客”的习俗。著名的“沔阳三蒸”就是湖北的传统名菜。此菜多以小蒸笼上席, 品种最原始为三类,蒸肉, 蒸鱼, 蒸菜。 一般用传统的小竹蒸笼, 每个蒸笼中放一个品种,很多时候是三种一起上。而最常用的就是用南乳和红糟米粉来蒸, 这样蒸的最入味,最够劲,也最香浓的。 当然现在随着食物和口味的多样化和个性化, 也有用白粉蒸的清爽口感的, 也有蒸牛肉, 蒸鸡等, 很多品种都加入了蒸的队

    2024-09-22 23:45:01
    110
  • 蜜豆奶香玉米饼

    玉米面有粗细之别。我用的比较细的一种。玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面各种。玉米面食品很多,经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。

    2024-09-22 20:00:01
    179
  • 东北传统酸菜炖白肉

    我上传的菜谱,十个菜有八九个都有酸菜。这也证明我们东北人对酸菜的钟爱。

    2024-09-22 02:15:02
    92
  • 豌豆土豆蛋汤

    土豆的营养价值非常高,对防止中风、和胃健脾。但是有些想减肥人士则认为土豆是减肥的“杀手”,其实不然。土豆同大米相比,所产生的热量较低,并且只含有0.1%的脂肪。如果把它作为主食,每日坚持有一餐只吃土豆,对减去多余脂肪会很有效。土豆还有很多药用的价值。土豆加点豌豆,鸡蛋一道营养美味的汤就成了。

    2024-09-22 01:30:01
    132

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信