| 宝宝要吃一点粗粮，燕麦就是很好的，小米可以健脾，保脾胃，水果可以吸引宝宝注意力。 |
【食材与调料】
【主料】燕麦2g，小米10g，大米15 |
| 【辅料】李子5个 |
【制作步骤】
 | 1.将20克大米、10克小米放入容器中。 |
 | 2.用纯净水清洗三遍。 |
 | 3.加入300毫升纯净水。 |
 | 4.放入2克即食麦片。 |
 | 5.将盖子盖上。 |
 | 6.放入锅中，隔水炖一小时。 |
 | 7.炖出来的粥，因为加了燕麦，会显得比较浓，不过很软，宝宝还是爱吃的。 |
 | 8.摆上水果。 |
【燕麦小米水果粥做法小贴士】
| 小贴士水的份量与食物的份量要把握好，不可太干。 |
