玉米鸡蛋饼

粗粮食物好吃,制作方便

【食材与调料】
【主料】玉米面100g,面粉50g
【辅料】鸡蛋1个,虾仁适量,食用油适量

【制作步骤】
玉米鸡蛋饼 1.将虾仁去皮切碎
玉米鸡蛋饼 2.玉米面和白面加水搅拌
玉米鸡蛋饼 3.放入虾仁,和面,成糊状
玉米鸡蛋饼 4.煎锅放油,放入糊状的面粉,平摊成饼状,烙熟即可

【玉米鸡蛋饼做法小贴士】
中火烙制

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