薏米红豆粥 萱妮• 03-22• 菜谱大全•阅读 363 薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用作粮食吃,味道和大米相似,且易消化吸收,煮粥、作汤均可。【食材与调料】【主料】薏米50g 【辅料】红豆适量 【制作步骤】 1.薏米淘洗 2.红豆洗净 3.电高压锅内桶中加入适量的清水,放红豆薏米 4.按下煮粥键即可 5.做熟后再焖一会儿更好【薏米红豆粥做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【萱妮】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 薏米 粥 老年人 补血 利尿 防癌 降血压 赞 0 萱妮 加入收藏 (0) 生成海报 可乐鸡翅 上一篇 03-22 红豆面包 下一篇 03-22 相关推荐 菜谱大全 银耳红枣八宝粥 上次做了银耳莲子粥后,又买了点八宝粥的料,没想到5块钱的料,煮得好大一锅啊,平时不怎么吃八宝粥,自己做的还吃了好几碗,哈哈 , 张静 2025-06-28 06:16:01 121 菜谱大全 排骨粥 排骨粥不错哦。 星星链 2025-06-24 05:16:01 125 菜谱大全 红薯大米粥 不知道从什么时候开始,红薯成了我们餐桌上的好东西,抗癌排第一的食物就是它,我们家晚上的主食经常就是红薯大米粥。 凌霄媛媛 2025-06-16 08:16:02 115 菜谱大全 杂粮粥 俗话说,冬日喝粥,多福多寿,更何况这样一款营养丰富的杂粮粥呢~~ 郭郭 2025-06-14 02:16:01 144